Coördinatie en eindredactie: Francine McCaine

 

Aan deze nieuwsbrief werkten mee:

Inge, Suzanne, Peter, Helen, Denise, Syl, Celeste, Agnes, Hanneke, Gerard, Crystal, Marga, Hanabelle

Horoscoop april

Door Francine McCaine

Ram
Dit is de tijd om te beginnen met een nieuwe studie of cursus. En wanneer je de ideeën die al zo lang in je hoofd zitten concreet maakt, zijn het niet alleen de vruchten op lange termijn die zoet zullen smaken! In de liefde komt er een moment van bezinning. Waar ben je? Waar wil je heen? En is de manier tot nu toe nog wel de manier die bij je past? Kiezen is belangrijk voor verandering, maar overhaast niets wanneer je nog niet weet waar je staat. In de dingen die je doet kun je gerust op je eigen oordeel vertrouwen. Er wachten mooie kansen om tot nieuwe inzichten te komen en misschien ben jij wel degene wiens heldere oordeel ergens nodig is.

Stier
Het draait deze maand om zingeving en betekenissen achter de dingen. Verrijk jezelf met kennis en ontdek waar jouw waarheid ligt. Emotioneel is het een roerige tijd, die onzeker kan maken. Misschien heb je even geen overzicht en is er strijd. Toch is dit een uitdaging die je moet aangaan wil je verder komen. In wat je doet komt deze maand hulp van buitenaf. Misschien krijg je plotseling een helder idee waar je concreet iets mee kunt doen, of misschien kom je in aanraking met een inspirerende visie die je praktisch in je eigen leven gaat toepassen. Hoe dan ook: het kan het begin zijn van iets nieuws en veelbelovends.

Tweelingen
Hoe is het gesteld met jouw gezondheid en zelfbeeld? Misschien zou het goed zijn wat meer aandacht te besteden aan zaken als gezonde voeding, voldoende slaap en ontspanning. Maar misschien ondervind je juist wel de gevolgen van je gezonde levenshouding en zit je boordevol energie. Niet alleen lichamelijk, maar ook gevoelsmatig staat bewustwording deze maand centraal. Je kunt gerust kijken naar de wereld om je heen en de plek die jij daar nu in inneemt. Er is veel rijkdom. Je hebt je gevoel in overeenstemming gebracht met de concrete wereld en hebt zo de basis gecreëerd voor vruchtbare contacten en ontmoetingen, die deze maand dan ook zeker zullen plaatsvinden!

Kreeft
Oude ideeën voldoen niet meer en vragen om vervanging door meer bruikbare opvattingen. Uiteindelijk zal de frisse wind van nieuwe ideeën een verademing zijn. Je laat een oud concept van wie je was los. Gevoelsmatig is er daardoor misschien sprake van verwarring en onzekerheid. Laat deze gevoelens er maar gewoon zijn, want dat kan veel creatieve energie losmaken (in plaats van krampachtig grip op de zaak te willen houden). Je zult deze maand een moeilijke beslissing moeten nemen. Hoewel je hart iets anders zegt en het in eerste instantie pijnlijk is, is het toch nodig om (interne) conflicten te beslechten en nieuwe ruimte te laten ontstaan – van waaruit je weer verder kunt.

Leeuw
Er staat een ‘wilde’ maand voor de deur. Je staat deze maand stevig in je schoenen en barst van de energie en het optimisme. Je bent positief ingesteld en bent in staat anderen in deze positieve energie mee te nemen. Het is een goede tijd voor het maken van plannen, want er is in deze periode veel kracht en energie voor jou beschikbaar. Wat voor samenwerking je ook aangaat: het wordt een succes en zal veel bevrediging geven in de toekomst. De concrete werkelijkheid kan er op dit moment nogal chaotisch uitzien en misschien heb je zelfs het idee dat alle vaste grond onder je voeten verdwijnt; deze chaos is de vruchtbare bodem voor al het nieuwe dat je in potentie bij je hebt!

Maagd
Deze maand staat in het teken van het nieuwe begin en van de twijfel die daar soms mee gepaard kan gaan: zowel op materieel als gevoelsmatig gebied. Je weegt verschillende dingen tegen elkaar af en kijkt hoe je vanuit je huidige positie iets kunt opbouwen wat in alle opzichten bevredigend is. De twijfel is hier niet meer dan een gezonde basis voor het nemen van weldoordachte beslissingen. Er zijn op dit moment mogelijkheden om tot goede samenwerkingen te komen en om daarin zowel je hart als je verstand laten spreken. Je beschikt over het talent en de wilskracht die nodig zijn om succesvol te zijn.

Weegschaal
April is een creatieve en energieke maand voor jou. Er zijn vele mogelijkheden waar je iets mee hebt, maar waaruit je een keuze zult moeten maken om te zorgen dat het niet alleen bij luchtkastelen blijft. Ondanks de neiging om te rationaliseren, ben je deze maand ook sterk in en bij je gevoel. Alle ingrediënten zijn aanwezig om jezelf een verder te ontwikkelen in de manier waarop je de wereld en jezelf ervaart. Je bent in staat om nieuwe verbindingen te leggen en doet dat met veel innerlijke power en overtuigingskracht. Door gewoon maar te vertrouwen, weet je met jouw eigen element het vuur aan te wakkeren en dat is zichtbaar in de buitenwereld.

Schorpioen
Na een periode van intensieve geestelijke arbeid mag je nu uitrusten. Je kunt eenvoudigweg niet altijd maar blijven rennen; zo nu en dan is het nodig om je even terug te trekken en om bij te komen van alle inspanning. Op die manier kan er ruimte komen om verder te gaan. Er zal zich deze maand dan als vanzelf een kans aandienen, waar je heel concreet iets mee kunt. Je hoeft de kans alleen maar aan te grijpen, hoewel daar wel enige moed voor nodig is. Deze maand staat voor jou in het teken van de ontvankelijkheid en van het kunnen meebewegen in de natuurlijke cycli van activiteit en passiviteit; van yin en yang; van geven en nemen. In deze natuurlijke beheerstheid zul je de overgang maken van roerige naar meer ontspannen en aangenamere tijden.

Boogschutter
Je bent deze maand heel goed in staat om de dingen te zien zoals ze zijn. Je vermogen tot diepgaande introspectie en je intuïtie zijn nu heel sterk, waardoor je volledig kunt vertrouwen op je eigen bevindingen. Je bent daardoor in staat om er ook voor anderen te zijn en hen te helpen met hun problemen. Je hebt veel te geven op het moment: zowel aan jezelf als aan anderen. En dat is maar goed ook, want in de praktijk kunnen er wat moeilijkheden en hindernissen ontstaan. Een beetje uitdaging en strijd in een tijd als deze zijn nooit weg. Je bent prima in staat om hiermee om te gaan en er weer een stukje verder door te komen.

Steenbok
Gevoelsmatig weet je niet zo duidelijk waar je op dit moment staat. Wanneer je er al denkend wijs uit probeert te worden, kun je niet meer doen dan kijken naar wat er tot nu toe is geweest. Op die manier kun je bepalen welke ervaringen je wel en niet wilt meenemen in de tijden die komen gaan. Je beschikt nu over veel creatieve potentie en deze kun je goed gebruiken bij de koersbepaling. Ondanks de gevoelsmatige verwarring is er op materieel gebied van alles aanwezig in je leven. Je weet dat je tevreden mag zijn, maar inherent aan de dynamiek van het bestaan weet je ook dat je verder moet. De verwarring is tijdelijk; je inzichten zullen je verder brengen!

Waterman
Vuur en aarde zijn de elementen die deze maand voor jou centraal staan. De tijd is rijp om tot nieuwe inzichten te komen of om nieuwe ideeën te ontwikkelen, waarmee je beter richting kunt geven aan je leven. Met heldere ideeën en vurige overtuigingskracht zul je in staat zijn om concurrentie op wat voor gebied dan ook het hoofd te bieden. Er zal deze maand nogal wat concrete tegenwerking komen en misschien heb je het idee dat er een oneerlijke strijd gaande is. Je scherpe geest en emotionele stabiliteit zijn op dit moment de prima uitrusting waarmee je iedere vorm van concurrentie kunt aangaan en waarmee je jezelf verder kunt ontwikkelen.

Vissen
Je bent helemaal in je element deze maand en komt van het ene in het andere gevoel terecht. Gevoelsmatig wil je je graag verbinden, maar tegelijkertijd is er een angst voor het diepe contact met jezelf en met anderen. Het onderzoeken van de twijfel biedt inzicht in waarom je je soms neigt af te sluiten voor je diepste behoeften. Dat inzicht is de opening voor het meer in overeenstemming brengen van de tegenstrijdige gevoelens in jezelf. Een harmonieuze omgeving is belangrijk voor je en deze maand biedt goede perspectieven voor het creëren van een dergelijke omgeving. Daardoor zouden er wel eens onderdrukte emoties kunnen vrijkomen en dat zorgt voor veel creatieve energie.

 

Kijk ook op onze website www.helderinzicht.com

Met Helder Inzicht op de juiste weg

Door Francine McCaine

Voor wie een zetje nodig heeft in de juiste richting, het even niet meer ziet zitten, of letterlijk helder inzicht nodig heeft in een bepaalde kwestie, stelde Helder Inzicht 16 november haar bellijnen open. Nu, een klein half jaar verder, kan oprichtster Inge (39) tevreden zijn: een gevarieerd aanbod aan consulenten biedt voor iedere beller uitkomst en de telefoontjes blijven in stijgende lijn binnenkomen.

Helder Inzicht moest zich bewijzen in een spirituele markt waarin commercialiteit voor nogal wat kaf tussen het koren zorgt. Geen gemakkelijke opgave, maar met een verfrissende vormgeving, heldere overtuigingen en een klein beetje succes moest het Inge lukken. Ze deed haar ervaring als consulent op bij twee andere bellijnen, waar ze geconfronteerd werd met de behoeften van de bellers. Op basis daarvan begon ze haar eigen ideeën te ontwikkelen. “Ik zag wat er beter kon en was daardoor erg gemotiveerd om zelf een bellijn te starten”, vertelt ze. “Met Helder Inzicht wil ik professionaliteit bieden door mensen bewust te maken van hun eigen handelen en ze daardoor verder op weg te helpen.”

Anoniem en vertrouwelijk

Helder Inzicht richt zich vooral op anonimiteit en vertrouwelijkheid. Ook met vragen over de toekomst kunnen bellers bij Helder Inzicht terecht. Omdat de toekomst volgens Inge niet vast ligt, gaan de consulenten daar uiterst voorzichtig mee om. “Het gaat er om wat voor keuzes iemand maakt”, legt Inge uit. “De consulenten kunnen kijken naar welke mogelijkheden er zijn en daar moet de beller zelf keuzes in maken. Je kunt soms beter kijken naar waarom iemand het moeilijk vindt om te kiezen, dan naar wát iemand het beste kan kiezen. Op die manier geef je mensen voor de lange termijn iets mee. Na één telefoontje kunnen mensen soms weer een jaar vooruit!”

In de omgeving waar Inge opgroeide, speelde spiritualiteit een grote rol. Vanuit een sterke interesse in andere mensen en culturen kwam ze terecht in de hulpverlening. Ze hield zich elf jaar lang bezig met de psychische problemen van mensen in een asielzoekerscentrum. “Ik heb een oergevoel van het altijd willen zorgen dat het met iedereen goed gaat”, vertelt ze. “Maar in het asielzoekerscentrum kon ik niet werken vanuit een spirituele benadering. Dat kon wel op de telefoonlijn; daar had ik het gevoel dat ik mensen echt verder kon helpen. De klant belt namelijk niet zomaar, staat vaak open voor wat je zegt en wil geholpen worden.”

De bellers bepalen zelf welke consulent zij aan de telefoon krijgen. Alle consulenten beschikken over de nodige spirituele kennis en ervaring; het gemiddelde opleidingsniveau is HBO en velen hebben een eigen praktijk. De meeste consulenten hebben volgens Inge ook zelf veel meegemaakt, waardoor ze hun zoektocht op spiritueel gebied begonnen zijn. Iedere consulent heeft een eigen manier om tot inzicht te komen en advies te geven. Indien nodig verwijst de consulent de beller door naar een huisarts of spirituele praktijk. “Sommige mensen hebben iets anders nodig dan een telefonisch consult”, verklaart Inge. “Voor die mensen is het belangrijk om niet in de telefoonlijn te blijven hangen, maar om verder geholpen te worden door iemand daarbuiten.”

Spiritualiteit

De opkomst van de spirituele bellijnen lijkt synchroon te lopen met de toegenomen belangstelling voor spirituele zaken. Het voordeel van een telefonisch spiritueel consult is bovendien dat er direct een consulent beschikbaar is en het niet nodig is om van te voren een afspraak te maken. Dat past niet alleen in een tijd waarin snelheid en bereikbaarheid toenemen, maar ook in een tijd waarin er juist daardoor soms plotseling grote behoefte kan zijn aan een simpel luisterend oor. Helder Inzicht springt in op deze behoefte: “Helder Inzicht werkt niet zozeer vanuit een commerciële, maar vooral vanuit een spirituele benadering”, licht Inge toe. “De naam geeft precies aan wat we bieden: vanuit een helder zien, weten, horen en voelen komt de consulent samen met de klant tot inzicht in een kwestie.” Inge streeft ernaar de beste spirituele hulplijn van Nederland neer te zetten: “ik wil mensen graag bewust maken van het belang van hun eigen keuzes en handelen, en dat is iets waar ik met hart en ziel voor ga!”.

 

Heelworden door geuren

Door Suzanne de Mulder-Stolk

Aromatherapie is in. Reclames van waspoeder en huid- en haarverzorgingsproducten zijn er vol van. Ook in supermarkt en drogisterij zijn steeds meer producten te vinden met de vermelding ‘aromatherapie’. Masseurs en schoonheidsspecialisten gebruiken het als aanvulling op hun behandeling, en er zijn steeds meer aromatherapeuten met een eigen praktijk. Maar wat is aromatherapie nu precies? In dit artikel geef ik een korte inleiding in de aromatherapie, die ik in de volgende nieuwsbrieven verder zal uitwerken in thema’s (spirituele aromatherapie, aromatherapie via Helder Inzicht, aromatherapie voor thuisgebruik, etc.). Je zult ontdekken dat - hoewel ons handelen tegenwoordig grotendeels bepaald wordt door wat we zien en horen - ook geur alles met welzijn te maken heeft!

De aromatherapeut maakt gebruik van etherische olie (essentiële oliën). Deze etherische oliën, ook wel de ziel van de plant genoemd, zijn onttrokken uit natuurlijk plantenmateriaal. Ze bevatten krachtige werkzame bestanddelen die onder andere ontspannend of juist stimulerend zijn. De olie wordt door stoomdistillatie, persing en enfleurage uit de bladeren, schil en bloemen gehaald. Eigenlijk is de ‘olie’ dus een vluchtige (etherische) lipide (in vet oplosbare) stof, die goed te gebruiken is om te verdampen of te mengen met een basisolie zoals amandel- of jojoba olie.

Uniek recept

Reuksignalen zijn authentiek omdat ze meteen naar de primitieve emotionele hersengebieden gaan. Prikkels vanuit ogen en oren gaan eerst naar de cortex, waar de oorspronkelijke emotionele boodschap kan worden afgezwakt of versterkt. En waar enkele receptoren de lichtsignalen op het netvlies verwerken, zijn in de neus wel duizend receptoren werkzaam. Aromatherapie is daarom een goede behandelmethode voor vele klachten.

De keuze van de olie is een belangrijk onderdeel van de behandeling en er zijn veel soorten waaruit een aromatherapeut kan kiezen (lavendel, rozemarijn, citroen, geranium, jeneverbes, jasmijn, palmarosa, manuka, gember, etc.). Aromatherapie bestaat uit veel meer dan de geuren op zich: het is een behandeling die is afgestemd op de individuele behoeften van de cliënt. Aan de behandeling gaat een uitgebreide intake vooraf, om de situatie en de eventuele klachten helder te krijgen. Dit resulteert in een op maat gemaakt en uniek recept, waarmee eventuele blokkades opgeheven kunnen worden. Daardoor kan de levensenergie weer vrij gaan stromen en herstelt en optimaliseert de gezondheid zich.

Aromatherapeuten behandelen op holistische wijze, waardoor er genezing plaatsvindt op verschillende ‘terreinen’ (lichamelijk, geestelijk, emotioneel en spiritueel). Dat brengt evenwicht en prikkelt het zelfgenezende vermogen van de mens. De behandeling zal in eerste instantie in de praktijk van de aromatherapeut plaatsvinden, meestal in de vorm van een massage. Ook geeft de therapeut advies over het gebruik van aromatherapie thuis en worden persoonlijke recepten gemaakt.

Tegen deze achtergrond is het misschien al duidelijker dat ruiken niet direct nodig is om via de telefoon met aromatherapie bezig te zijn. In de volgende nieuwsbrief lees je hoe ik als consulent van Helder Inzicht aromatherapie toepas!

Tip voor aromatherapie thuis:

Het kan wel eens gebeuren dat je opstaat met het gevoel ‘ik moet weer’, of dat je te veel met andere dingen bezig bent geweest, of te veel aan anderen hebt gedacht. Dit kan veel energie kosten. Begin de dag dan eens met één druppeltje echte lavendel (Lavandula officinalis) op je handpalmen en poets hiermee je aura schoon. Haal de handen langs je lijf, van boven naar beneden en de voeten als laatst. Dit is niet alleen fijn om de dag energiek mee te beginnen, maar ook heel geschikt om de dag heerlijk mee af te sluiten en bij jezelf terug te komen!

Voor meer informatie: www.praktijkisis.tk

 

Column

Koffie met melk

Door Peter Thijssens

Koffie is donkerbruin van kleur en melk is wit. Als je melk heel voorzichtig in de koffie giet, zal de melk naar de bodem zakken; de twee vloeistoffen vermengen zich niet en van bovenaf zal het net lijken alsof de koffie nog steeds donkerbruin is. Pas als je met je lepeltje in de koffie roert, wordt het een troebel-mengselgeheel dat noch donkerbruin noch wit is.

Deze metafoor beschrijft het verschil tussen aanpassing en integratie. Als wij in Nederland echt willen dat allochtonen integreren in onze samenleving, dan zullen ook wij autochtonen moeten veranderen; integratie is het roeren in de koffie met melk, zodat er een nieuw mengsel ontstaat dat koffie noch melk is, maar een nieuwe unieke drank. Wat je op dit moment echter vaak ziet gebeuren, is dat wij ‘donkerbruin’ willen blijven en dat de allochtonen voor een flink stuk naar de onderkant (van de maatschappij) zakken. Dit wordt integratie genoemd, maar het is in feite aanpassing: de melk moet koffie worden, maar de koffie zelf wil alleen maar koffie blijven. Het is prima dat ‘wij’ daarvoor kiezen, maar wees er dan ook eerlijk in. Door te pretenderen dat we integratie bedoelen, bedonderen we de kluit. De basis van de democratie is een evenredige vertegenwoordiging van de bevolking door de hele samenleving heen.

Onlangs zei een anglicaanse bisschop dat een deel van de Sharia, de Islamitische rechtspraak, zou moeten worden ingevoerd; iedereen viel over elkaar heen van verontwaardiging. Ik zit er ook niet op te wachten, maar vanuit het zojuist geschetste oogpunt van integratie heeft die man gelijk: als je daadwerkelijk integratie en democratie wilt, dan hoort ook de rechtspraak een dwarsdoorsnede te zijn van de bevolking. Een bepaald percentage van het strafrecht zou dan inderdaad overeen moeten komen met de Sharia. Wil je dat niet, dan ben je dus geen echte democraat. Deze conclusies zijn misschien niet leuk om te lezen, maar het is wel de realiteit en die ontkennen wij op dit moment massaal. Zoals iedere hulpverlener weet (of zou moeten weten), is het accepteren van de realiteit zoals die is, de eerste en onmisbare stap om tot genezing te kunnen komen. De keus is aan ons of we zachte heelmeesters willen blijven of niet.

www.SoulNature.nl

De wijsheid van het lichaam

Over het goede van geaard zijn…

Door Francine McCaine

Spiritualiteit heeft met bewustzijn te maken, maar soms is er zoveel nadruk op het ontwikkelen van dit bewustzijn dat het lichaam vergeten wordt. Wanneer dat gebeurt, verdwijnen we in mooie gedachten en formuleringen, zonder dat deze betrekking hebben op de realiteit. We staan dan niet meer met beide benen op de grond en raken ‘ontworteld’, waarna de verwarring in het hoofd vrij spel heeft. De oorzaken van wat ons overkomt, brengen we dan niet in verband met onszelf, maar projecteren we op de buitenwereld. Op die manier verwordt spiritualiteit tot middel om verklaringen buiten onszelf te zoeken en de blik niet naar binnen te hoeven richten. Gelukkig is er een remedie. Deze helpt niet alleen goed, maar is ook nog eens leuk: terugkeer naar het lichaam!

Het letterlijk ‘niet geaard’ zijn is mede een gevolg van de snelle technologische maatschappij waarin we leven. Want hierin bestaat naast gemak en luxe ook de vervreemding van wie we zijn. De behoefte om tot onszelf te komen wordt daardoor groter, evenals de zoektocht naar zingeving. Vaak ligt aan de basis hiervan dezelfde methode als waarmee onze technische verworvenheden tot stand kwamen: die van de puur rationele benadering. Spiritualiteit kan echter niet alleen ‘bedacht’ en overdacht worden, maar omvat ook het proces van doorleving. De onontkoombaar moeilijke situaties waarin we soms in verkeren zijn niet weg te idealiseren in mooie theorieën, maar moeten daadwerkelijk lichamelijk ‘gevoeld’ worden. En dat is maar goed ook, want alleen het gevoel kan ons verbinden met de diepste behoeften van onszelf én van de ander.

De basis

Maar hoe nu uit de vervreemding en de chaos in het hoofd te geraken? Daarvoor is de stevige basis van onze onderste chakra’s nodig. Wanneer de energie in onze onderste chakra’s onbelemmerd en rijkelijk stroomt, kunnen we ook de gebieden daarboven ontwikkelen. We zijn dan geaard, staan in onze kracht en zien de realiteit. Want alleen in de eigen en de ons omringende natuur komen we tot rust en vinden we alle mogelijke antwoorden. Denk maar aan het effect van een wandeling in de natuur. Ook wanneer we creatief bezig zijn, maken we contact met onze onderste chakra’s en brengen we vanuit daar die krachtige energie op gang. Creativiteit en seksualiteit wortelen hier en zijn letterlijk het scheppende vermogen waarmee we ons leven kunnen vormgeven. Vanuit deze bron van inspiratie kunnen we de meest prachtige creaties voortbrengen, die niet vanuit de ratio bedenkbaar waren geweest.

Het is daarom beter om in moeilijke situaties te voelen wat er met ons lichaam gebeurt en deze gevoelens er te laten zijn, dan al rationaliserend tot een oplossing proberen te komen. Juist het volledig in de emotionele verwarring durven staan, kan heel creatief maken. Dat lijkt makkelijker gezegd dan gedaan. We kunnen ons immers niet vóórnemen om minder in ons hoofd te zijn. Wat we wel kunnen doen is de aandacht naar het lichaam verplaatsen door praktisch met dingen aan de slag gaan en onze zintuigen te laten spreken. Dus dans, schilder, maak muziek en volg je impulsen! Het lichaam heeft haar eigen wijsheid. Hoe groot die wijsheid is, kan de geest niet bedenken.

francinemccaine.blogspot.com

In the spotlight

In deze rubriek staat één van de consulenten van Helder Inzicht centraal. Zeven vragen en zeven antwoorden vormen een nadere kennismaking. Deze keer aan het woord: Helen Olie.

1. Wat betekent helderinzicht voor jou?

Dat is het vermogen om een mens dingen te laten zien en voelen die men eigenlijk intuïtief al weet. Ik gebruik hierbij mijn heldervoelendheid, zonder mezelf te laten beïnvloeden door alledaagse dingen en omstandigheden. Ik sluit me van allerlei stoorzenders af, om echt samen met de beller te kunnen zijn.

2. Wat is je motivatie om als consulent op deze bellijn zijn?

Er zijn veel mensen die door allerlei oorzaken, situaties en emoties niet meer weten wat de juiste weg is. Door mijn aangeboren en verder ontwikkelde heldervoelendheid, ben ik een stukje gereedschap dat bij kan dragen aan het emotionele herstel van deze mensen en kan ik hen helpen met het bepalen van de juiste richting.

3. Op wat voor manier probeer jij de bellers te helpen?

Allereerst door góed te luisteren. Ik laat mensen uitspreken, help ze terug te keren naar hun innerlijke gevoel en biedt een handreiking om samen een oplossing te vinden, eventueel met een ondersteunende Bachbloesem- of aromatherapie.

4. Hoe ga jij zelf met problemen om?

Problemen zijn er om op te lossen. Ik verdiep me in de problemen en los ze vervolgens weer op.

5. Hoe belangrijk is spiritualiteit voor jou?

Spiritualiteit is de basis in mijn leven, mijn wortels, mijn roots.

6. Wat is je levensmotto?

Blijf onder alle omstandigheden trouw aan je innerlijke zelf!

7. Welke vraag mis je en wat is je antwoord?

De meest relevante vragen zijn gesteld. Ik kan wel nog iets zeggen over mijn hobby: heerlijk uitwaaien op de rug van mijn paard, het liefst aan zee!

 

De kracht van een gedachte

Over de nieuwe manier van communiceren in het Aquariustijdperk

Door Denise

Ooit was er een tijd waarin de mensheid communiceerde door middel van gedachten. Deze manier van communiceren is eigen voor dieren en ook sommige mensen zijn er nu nog bedreven in. Zo kunnen mensen soms via gedachten communiceren met dieren. Nu we het Aquariustijdperk (2000-4000) betreden komen elementen als een scherpe geest, rechtvaardigheid en de samenleving als groter geheel centraal te staan. Bewustzijn door middel van transformatie: daar werkt de mensheid in dit tijdperk naar toe. Daardoor zal ook een directe en meer natuurlijke manier van communiceren ontstaan. De kracht van een gedachte kan dan vele woorden overbodig maken.

Een gedachte is een uitgezonden energie naar Al-Dat-Is; het Universum. Mensen en dieren die zich hier op concentreren vangen deze energie op. Op die manier kunnen sommigen gedachten lezen. Met onze gedachten kunnen we veel bereiken, maar helaas ook veel verwoesten. Een voorbeeld van de kracht van gedachten is de show van Uri Geller. De mentalisten die hierin hebben opgetreden, hebben een bijdrage geleverd aan de bewustwording van het Nederlandse volk. We kunnen veel bereiken wanneer we onze energie aanwenden voor het grotere geheel; voor de heling van onze wereld. Ik zet mij door middel van gedachten bijvoorbeeld graag in voor de dieren, want het misbruik van dieren in de wereld raakt me diep. Helaas zijn het niet alleen de dieren, maar ook bepaalde groepen mensen die onwaardig behandeld worden. Zo worden gehandicapte mensen in sommige landen gezien als afgezanten van de duivel. Zij en de dieren kunnen in belangrijke mate bijdragen aan bewustwordingsprocessen. Dieren zijn puur en van nature liefdevol. Zij herinneren ons aan onze goddelijke essentie, van waaruit er onvoorwaardelijke liefde is voor alles en iedereen.

Niets gebeurt zomaar. Heb je verdriet over de wereld, een (natuur)gebied, een groep mensen of dieren, of een 'onzuiver’ persoon? Draag dan ook je steentje bij aan het creëren van een verlichte wereld vol mededogen en respect. Je kunt dit doen door te denken aan het onderwerp waar je heling voor wilt. Doe dit vol liefde en kracht. Denk ook aan wat je veranderd wilt zien en visualiseer deze nieuwe situatie of wereld. Je brengt daardoor de sterke energie van de gedachte over. Deze energie en het liefdevolle inzicht kun je ook sturen naar mensen die op een ‘verkeerde’ manier bezig zijn. Met jouw hulp en de liefde voor elkaar gaan we deze wereld naar een hogere dimensie brengen. Bedankt voor je inzet, lieve lichtwerker!

Hogere Energie Henry over…

Goed en fout

Henry is een hogere energietrilling die – via SYL – zijn universele visie op onze aardse ontwikkelingen deelt. Die visie is (gratis) beschikbaar op www.handreiking.com. Wil je Henry een vraag stellen? Stuur dan een mail naar nieuwsbrief@handreiking.com en wellicht wordt jouw vraag in de volgende nieuwsbrief behandeld!

De vraag van deze nieuwsbrief:

Ik ben teleurgesteld in het universum. Ik sta altijd voor iedereen klaar en probeer mijn energie te richten op positieve gedachten, maar toch gaat er steeds van alles fout. Dat is toch niet eerlijk?

Henry:

Het gaat altijd goed, alleen ervaren jullie dat niet zo. Als de uitkomst anders is dan je had gepland, ervaar jij het als ‘het gaat fout’, maar geloof me: er gaat nooit iets fout. Er is altijd groei. Je kunt nooit achteruit.

Jullie vinden de dingen fraai en niet zo fraai. Daardoor durf je nauwelijks eerlijk tegen jezelf te zijn. Durf je die (wat jij ervaart als niet zo fraaie) emoties niet te tonen, dan blijven deze een eigen leven in je leiden. Alle emoties mogen er zijn. Alles in jou mag er zijn.

Het is een enorme verandering in denken om te beseffen dat er geen goed of fout bestaat. Geen negatieve of positieve uitwerking bestaat. Jullie ervaren het echter anders, doordat jullie heel resultaatgericht zijn. En wanneer het resultaat anders is dan gewenst, volgt de classificatie ‘fout’.

Als je procesgericht zou gaan denken, zou je geen eindresultaat voor jezelf vastleggen. Dan is overal ruimte. Alles is flexibel. Alles is mogelijk. Dan gaat het om het pad en zie je wel waar je uiteindelijk uitkomt. Want het pad is het proces. Het groeiproces. Maar procesgericht denken vraagt om het loslaten van iedere vorm van controle.

Van energie tot energie,

HENRY

Wat is paranormaal?

Door Agnes van der Hoek

Enige jaren geleden ben ik door privé-omstandigheden in contact gekomen met energiewerk. Het boeide mij direct. Een uitgebreide energetische opleiding en veel zelfstudie waren het gevolg. Een vraag die mij in deze begintijd veel is gesteld, is: ‘Ben jij paranormaal?’. Dit leek mij een leuk thema voor deze eerste nieuwsbrief, want wat is paranormaal nu eigenlijk? Volgens de Van Dale betekent paranormaal: ‘naast het normale staand’. De grote vraag is dan natuurlijk direct ‘wat is normaal?’. Normaal betekent volgens de Van Dale: ‘overeenkomstig de regel, gewoon en als norm dienend’. Het welbekende maaiveld dus, waar iedereen zijn eigen ervaringen mee heeft.

Bij het para-normale spelen onze zintuigen een grote rol. Wat wij met onze zintuigen waarnemen geeft namelijk informatie over het verschil tussen iemands woorden, houding en gedrag. Tussen wat iemand zegt en wat iemand doet zit immers vaak een groot verschil. Veelal hebben wij niet of nauwelijks geleerd hoe onze zintuigen voor ons werken op het sociale en emotionele vlak. Hierdoor lopen deze sensitieve kanalen gedurende ons leven vol met informatie waar we nauwelijks iets mee doen. Deze kanalen slippen dan dicht, met alle nadelige gevolgen van dien.

Denk eens aan het hondenfluitje. Helderhorend zou je kunnen benaderen als het kunnen horen van frequenties die voor andere mensen niet (meer) hoorbaar zijn. Het is bekend dat te hoge decibellen slecht zijn voor ons gehoor. Schreeuwen gaat gepaard met een verhoogd gebruik van decibellen en is beschadigend voor ons (gehoor). Dit verklaart waarom mensen die schreeuwen anderen steeds minder goed weten te bereiken.

Op deze wijze kan je heldervoelend benaderen als een sterk ontwikkeld empathisch vermogen. Helderziend kan benaderd worden als een sterk ontwikkeld inzicht, een sterk ontwikkelde helikopterview of het in staat zijn verbindingen te zien die onder de oppervlakte liggen. Een sterk ontwikkeld reukvermogen kan worden uitgelegd als het in staat zijn kleine hoeveelheden geuren te kunnen waarnemen, die voor anderen onopgemerkt blijven. Het is namelijk bekend, dat ons reukvermogen direct invloed heeft op ons emotionele systeem. Het verklaart onder meer de soms onlogische aantrekkingskracht of weerstand die sommige mensen op ons hebben of bij ons opwekken.

Ons zesde zintuig heet intuïtie. Intuïtie kan worden ervaren als het vermogen tot zuivere waarneming. Een innerlijk kompas dat ons altijd de juiste koers laat varen. Wij moeten dan echter wel leren welke magnetische velden ons kompas onbetrouwbaar maken.

Wat wij mensen niet begrijpen wordt al gauw para-normaal genoemd. Veel paranormaals kun je echter leren, als je dat wilt. Het is niets zweverigs. Het heeft veel te maken met het afstemmen en trainen van onze zintuigen en het leren omgaan met onze energie. Het helpt ons bij de uitdaging (opnieuw) te worden wie we zijn en om hier vooral ook vorm aan te geven. Daarom wil ik besluiten met de vraag: ‘Hoe paranormaal ben jij?’

www.Almitra.nl

“Tekening als hulp van de spirituele wereld”

Door Celeste

Als consulente van Helder Inzicht maak ik zogenaamde spirituele tekeningen, waar ik graag iets meer over wil vertellen.

Deze tekeningen komen tot stand doordat ik mij inleef in de energie van diegene voor wie ik de tekening maak. Via de telefoon heb ik daarvoor naam en leeftijd nodig. Ik krijg bij het tekenen hulp van mijn gidsen; zij leiden mij. Ik weet van te voren dus niet wat ik ga tekenen of hoe lang ik ermee bezig ben, maar ik teken altijd zonder onderbrekingen. Tijdens het tekenen krijg ik informatie door over degene voor wie ik aan het tekenen ben: dat is informatie die op dat moment relevant is voor die persoon. Het kleurgebruik en de vormen in de tekening stralen een bepaalde energie uit, die een weldadige invloed heeft op diegene voor wie de tekening is bedoeld.

Door de tekening op een plek te hangen waar er vaak naar gekeken kan worden, kan deze helpen bij de processen waar iemand op dat moment doorheen gaat. Zo kan de tekening een bepaalde rust of steun geven. Zelf vind ik het tekenen heerlijk en ook voor mij is het weldadig; de energie werkt dus naar twee kanten.

Een spirituele tekening is een stukje hulp dat we mogen ontvangen van de spirituele wereld om ons dagelijkse leven dragelijker en voller te maken.

Voor meer informatie: celestevandijk@hotmail.com

Nieuws van de consulenten

Tarot van deze tijd

Spelenderwijs inzicht krijgen in jezelf en je drijfveren: dat is de insteek van de nieuwe workshop Tarot van deze tijd, die consulente Hanneke Hoppenbrouwer organiseert. Hanneke gebruikt tijdens deze cursus het Rider Waite Deck – het meest gebruikte deck ter wereld – en werkt met haar eigen handleiding. “Hierdoor wordt het duiden van de kaarten begrijpelijker en meer eigentijds, zonder voorbij te gaan aan de werkelijke betekenis van de kaarten”, aldus Hanneke.

Tijdens de beginnersworkshop komen aan bod: het verschil begrijpen tussen de Grote en de Kleine Arcana-kaarten en hoe je daarmee kunt werken; de nummerieke betekenis van de kaarten; verschillende manieren van werken met de kaarten door middel van uiteenlopende legpatronen.

Ook zal Hanneke zondag 27 april te vinden zijn op de spirituele beurs New Energy Buddha beurs in Haarlem. Deze beurs vindt plaats op een spectaculaire locatie, namelijk de wachtkamer van het station in Haarlem, ingang perron 3 A. Er zijn verschillende activiteiten zoals healing, tarot, handlezen, touch for health, osho kaarten, droom duiding, paragnosten, astrologie, voet en handreflexologie, holistische massage, mediums, psychometrie, aura reading, bijenwas tekeningen, sjamanisme en iriscopie.

Voor meer informatie over de tarotcursus: www.healingenadvies.nl
Voor meer informatie over de beurs: www.newenergycentre.nl

De kracht van Holistic Pulsing

Consulent Gerard van den Buijs van The Art of Touch and Healing, geeft woensdag 9 april een lezing over de kracht van Holistic Pulsing. Holistic Pulsing is een speciale massage waarbij je met kleding aan op de massage tafel ‘gewiegd’ wordt.

Door het lichaam zachtjes in beweging te brengen wordt elk deel van het innerlijke zijn aangeraakt en gestreeld. Holistic Pulsing brengt zowel lichamelijke als geestelijke genezing en laat de mens in zijn innerlijke en zelfgenezende kracht komen. Deze zachte massagevorm is vooral geschikt voor mensen met gevoelige klachten zoals whiplash, fibromyalgie, reuma, chronische hoofd, nek, schouder en rugklachten, parkinson, overmatige bewegingen en psycho- en neuro-problemen.

De lezing start met een inleiding, waarna er een documentaire volgt over een cliënt die een jaar Holistisch behandeld, begeleid en gefilmd is. Ook komen de toepassingen aan bod en is er de mogelijkheid om je in te schrijven voor de cursus Holistic Pulsing. De aanvang is 20.00 uur en de entree is gratis.

Het adres: De Kemphaan, Kennedyplein 1, 5801 VH in Venray

Wat wil je nu echt?

Wil je beter naar jezelf luisteren en doen wat je wezenlijk zou willen? Wil je meer inzicht in hoe je invloed kan uitoefenen op je leven? Wil je weer het gevoel hebben dat je werkelijk leeft? Schrijf je dan in voor de workshop: Horen, zien en voelen die consulente Agnes van der Hoek verzorgt vanaf 14 maart of 30 mei in Holten.

De workshop bestaat uit vijf dagdelen in één weekend (vrijdag van 19.00 tot 22.00 uur en zaterdag en zondag van 10.00 tot 17.00 uur.). Vrijdag ligt de aandacht bij het verkennen van de intuïtieve kanalen, zaterdag bij het onderzoeken van persoonlijke belemmeringen en de invloed hiervan op ons dagelijks leven en zondag bij technieken die helpen om meer met ons gevoel in contact te komen en te blijven.

Voor meer informatie en aanmelding: www.almitra.nl

Consulente Crystal Donovan organiseert de cursus Weet wat je wilt en krijg wat je wil op zaterdag 24 mei van 12.00 tot 15.00 uur in Den Haag. Tijdens de cursus krijgen cursisten duidelijkheid over hun huidige situatie en over de mogelijkheden om daar een positieve wending aan te geven.

Voor meer informatie en aanmelding: info@crystaldonovan.nl

‘Handreikertjes’ op het Paranormaal Alternatief

Consulente Syl is 17 en 18 mei te vinden op de Paranormaal Alternatief beurs in Rijswijk - wat de laatste spirituele beurs op deze locatie is. Syl en haar man staan er met hun webshop, waarin van alles te vinden is.

Aan de basis van deze webshop ligt de verkoop van Syl’s in eigen beheer uitgegeven spirituele roman Zwervende Zielen, die op het moment tijdelijk is uitverkocht (de vijfde druk komt eraan). “Mijn man en ik ontdekten andere spirituele boeken door onbekende schrijvers en besloten ook deze te gaan verkopen”, vertelt ze. “Toen we een groothandel tegenkwamen met allerlei artikelen met handjes, ontstond het idee om ook daar in de webshop ruimte voor te maken.” Inmiddels is het aanbod ‘handjes’ behoorlijk groot en hebben Syl en haar man zich gespecialiseerd in de verkoop van spirituele kinderboeken; zowel boeken voor ouders over hoe zij hun kinderen spiritueel kunnen begeleiden, als voorleesboeken.

Op het Paranormaal Alternatief hoopt Syl haar nieuwste boeken te presenteren, onder andere: Henry’s Visie, een boekje over Oordeel en het docuboek Mijn Keerpunt. In ieder geval zal de ‘Handreikertjesboom’ aanwezig zijn: “één van de meest populaire onderdelen van onze stand”, aldus Syl. “Wat het is? Kom dat zelf maar ontdekken!”

Op de bres voor gehandicapte kinderen in Egypte

Consulente Marga vertrok in 2005 naar Egypte voor een spirituele reis. De enorme armoede die ze daar zag, liet haar niet meer los. Ze besloot terug te gaan om te kijken wat ze eventueel zou kunnen betekenen en riep Adfal in het leven: een stichting voor de gehandicapte kinderen van Egypte.

In Nederland werkt Marga met gehandicapte kinderen en ze vroeg zich af waar deze kinderen in Egypte verblijven. Ze kwam in contact met de familie van Yusef; een gehandicapte jongen van acht jaar oud, die niet groter was dan een kind van vier. Yusef lag de hele dag op een matrasje in een donkere huiskamer. Zijn ouders moesten hard werken om een karige boterham te verdienen en Yusef was nagenoeg de hele dag alleen. Naast de zorg voor drie andere kinderen, lukte het de ouders net aan om één keer in de twee weken de reis naar Cairo te kunnen betalen voor een bezoek aan de therapeut.

“Toen wist ik het”, zegt Marga. “Met Stichting Adfal wil ik het leven voor kinderen met één of meerdere beperkingen in Egypte leefbaar maken.” Yusuf is inmiddels overleden, maar voor al die andere kinderen wil Stichting Adfal een beetje licht in de duisternis zijn.

Voor meer informatie: www.adfal.nl

Workshop mediteren en rebirthen

Voor wie geïnteresseerd is in meditatie of rebirthing, organiseert consulent Peter Thijssens in samenwerking met Titia Steringa twee workshops in de Vliegende Vis in Almere. De meditatiecursus start op 14 april om 18.45 uur (tien maandagavonden). De introductieworkshops Rebirthing zijn op 6 mei en 3 juni om 19.30 uur.

Rebirthing

Tijdens de workshop Rebirthing ligt het accent op het circulair ademen; dat is een manier van ademen waarbij de in- en de uitademing zonder pauze in elkaar overlopen. De ademsessie zelf zal tussen de 30 en 45 minuten duren. Daar omheen is er ruimte voor uitleg, het stellen van vragen en het delen van ervaringen. De workshop neemt ongeveer 1,5 uur in beslag. Rebirthing is geschikt voor vele soorten fysieke, psychische en spirituele problemen.

Meditatie

De introductiecursus Meditatie is bedoeld als kennismaking met het mediteren. Verschillende meditatietechnieken komen aan bod, waaruit de cursist zelf kan kiezen welke het beste bij hem of haar past. De intentie is om in ieder geval te werken met: Brug van Licht (een serie visualisaties, waarbij iedere volgende visualisatie een verdieping is van de vorige), dynamische meditaties (meditaties vanuit ‘actie’, beweging, het fysieke lichaam als uitgangspunt bij meditatie), meditaties op de ademhaling (bekend onder de naam pranayama), stilte meditaties (Zen, de basis van alle meditaties) en kennisoverdracht (uitleg van spirituele wetmatigheden).

Voor meer informatie: www.devliegendevis.nl of info@SoulNature.nl

Vooraankondiging

Consulente Hanabelle zal in de volgende nieuwsbrief naar buiten treden met Humankindness; een stichting die een beweging op gang wil brengen, waarbij er een gebaar van mens(w)aardigheid de wereld over gaat. “Het is een keuze voor vriendelijkheid en mededogen en de keuze om op dit moment liefdevol te zijn”, aldus Hanabelle. Het gebaar wordt gesymboliseerd door een klein sieraad, als geschenk van de ene mens aan de ander en als zichtbare herinnering aan de keuze voor mens(w)aardigheid wereldwijd. Humankindness zal waarschijnlijk vanaf de zomermaanden via de landelijke media naar buiten treden, waarbij het gebaar in sieraadvorm in de algemene verkoop zal komen bij winkels en tankstations.

Voor meer informatie: www.Humankindness.nl

Gedicht

Zeg niet dat ik morgen zal vertrekken,
ook vandaag kom ik nog aan.

Kijk goed: ik kom iedere seconde, als een knop in een lentetak,
als een piepklein vogeltje met nog tere vleugels,
dat leert zingen in mijn nieuwe nest,
als een rups in het hart van een bloem,
als een juweel verborgen in steen.

Ik kom nog steeds,om te lachen en te huilen, om te vrezen en te hopen,
het ritme van mijn hart, is de geboorte en de dood van alles wat leeft.
ik ben de eendagsvlieg die zich op het oppervlak van de rivier ontpopt,
en ik ben de vogel die, als de lente komt,
net op tijd is om de eendagsvlieg te verschalken.
Ik ben de kikker die vrolijk rondzwemt in het heldere water van de vijver.
En ik ben ook de ringslang die stilletjes nadert
en zich voedt met de kikker.

Ik ben het kind in Oeganda, vel over been,
mijn benen zo dun als bamboestokjes,
en ik ben de wapenleverancier
die moordwapens aan Oeganda verkoopt.
ik ben het twaalfjarige meisje,
vluchteling op een klein bootje,
dat zich in de oceaan werpt nadat ze is verkracht door een zeerover.
En ik ben de zeerover, met mijn hart nog niet in staat
tot begrijpen van liefhebben.
Ik ben een lid van het Politbureau,
met veel macht in handen,
en ik ben de man die zijn ‘bloedschuld’
moet betalen aan mijn volk,
langzaam stervend in een heropvoedingskamp.

Mijn vreugde is als de lente, zo warm
dat bloemen opbloeien langs alle levenspaden.
Mijn smart is als een rivier van tranen, zo vol
dat de vier oceanen zich vullen.

Noem me alsjeblieft bij mijn ware namen,
zodat ik al mijn huilen en lachen tegelijk kan horen,
zodat ik kan zien dat mijn vreugde
en mijn smart één zijn.

Noem me alsjeblieft bij mijn ware namen,
zodat ik kan ontwaken
en de deur van mijn hart open kan blijven staan,
de deur van mededogen.

Thich Nhât Hanh
(verbannen Vietnamese boeddhistische monnik, vredesactivist, dichter en schrijver)